「野球のアップシューズの選び方を知りたい!」
「おすすめの野球用アップシューズはどれ?」
こんな風に思ってる方に向けて、野球用アップシューズについてお話します。
野球のアップシューズは、本格的な練習に入る前のアップ時に履くのが一般的です。
バッティングセンターでも使えます
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年々アップシューズも進化しており、それぞれ特徴が違うので機能も違います。
本記事では野球のアップシューズの選び方と使用上の注意点、
そして厳選したおすすめの野球用アップシューズを紹介します。
ご自身に合うアップシューズを見つけて、アップの効率を上げたり、
自主練習の精度を高めたりしましょう!
イチオシの野球用アップシューズはニューバランスです。
「40本塁打・40盗塁」をテーマにしたアップシューズで、
パワーもスピードも発揮できるような設計になっています。
アップ時にも自主練習のときにも効率を上げてくれますし、
ニューバランスの野球用品は珍しく、カッコいいのでイチオシです。
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コンテンツ
野球のアップシューズとは?
アップシューズとトレーニングシューズはよく勘違いされてるので、
まずは「アップシューズとは何なのか?」についてお話します。
野球のアップシューズとは、練習前のアップ時に履くシューズです。
アップシューズの靴底はイボイボになってるのでグリップ力があるので、
アップの効率を上げてくれたり、滑って足を挫いたり捻ったりするのを防いでくれます。
アップ時だけではなく自主練習のキャッチボールやノックでも履いてOKですし、
バッティングセンターでも抜群の効力を発揮してくれます。
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このアップシューズとよく混同されるのがトレーニングシューズです。
トレーニングシューズは靴底がイボイボになっておらず、
ランニングシューズのような靴底になってます。
走り込みなどでランメニューで履きます
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アップシューズ:試合前や練習前の準備運動に最適なシューズ
トレーニングシューズ:走り込みなどでも使えるシューズ
こんな風にアップシューズとトレーニングシューズには違いがあります。
野球のアップシューズの選び方
野球アップシューズの選び方です。
この4つのポイントで選べば、ご自身に合うアップシューズが見つかります。
使用目的
1つ目の野球用アップシューズの選び方は使用目的です。
アップ&クールダウン
自主練習のキャッチボールや軽いノック
素振り
バッティングセンター
これらのシーンで履きたいなら、グリップ力が強力なアップシューズがおすすめです。
グリップ力が強ければ強いほど練習効率は上がりますし、
滑って転んで怪我をするリスクも抑えられます。
靴紐のタイプ
つぎの野球用アップシューズの選び方は靴紐のタイプです。
野球用アップシューズの靴紐タイプは3つあります。
マジックテープ
紐
紐&マジックテープのアップシューズ
アップシューズに多いのはマジックテープタイプです。
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ただ、マジックテープ式はサイズ感を調整しにくいです。
キツくしてもブカブカに感じたり、緩めてるのにキツく感じたりするので、
サイズに気をつけましょう!
フィット感にこだわりたいなら、紐タイプか紐&マジックテープタイプをおすすめします。
デザイン
野球用アップシューズの3つ目の選び方はデザインです。
野球アップシューズは、カッコよければカッコいいほど間違いないです。
アップシューズは移動靴にもなるのでオシャレに越したことはないですし、
カッコよければセルフイメージも上がります。
ただ、注意点が1つあります。
チームでカラーを統一してたり、メーカーを揃えてたり、
そもそもアップシューズを禁止してたりするケースもあります。
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アップシューズを選ぶときには、この辺りを事前に確認しましょう。
少年野球(ジュニア用)アップシューズの選び方はこちらで解説してます。
サイズ
最後4つ目の野球用アップシューズの選び方はサイズです。
アップシューズのサイズは、運動靴の0.5㎝〜1㎝ほど大きいサイズにします。
アップシューズは野球の練習のときにしか履かないので、
そうそう破れたり、つぶれたり、壊れたりしません。
2〜3年間くらいは履くイメージでサイズを選ぶのがおすすめです。
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また日本人の足は幅広なので、日本メーカーのほうがサイズは合いやすいです。
海外メーカーのサイズでも大体は問題ありませんが、
日本メーカーの感覚で選ぶと合わないので、サイズに気をつけましょう。
野球アップシューズの使用上の注意点
野球アップシューズを使うときには注意点があります。
それはアップシューズで本気のトレーニングをしないこと。
アップシューズは練習前のアップや自主練習のときなど、
本格的な練習をする前の野球専用の準備運動シューズです。
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長距離ランニングや坂道ダッシュとかハードなランニング向けには設計されてないので、
足首やふくらはぎ、ハムストリングなどを痛めてしまう可能性があります。
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すぐにグリップ力がなくなっちゃうしね
アップシューズは練習前のアップや軽いキャッチボール、
バッティングセンターなどで使うくらいにしましょう!
おすすめの野球用アップシューズ
それではおすすめの野球用アップシューズです。
この5つのメーカーから、逸品を厳選しました。
ミズノ
野球アップシューズのおすすめの1つ目はミズノです。
ミズノのアップシューズの特徴は靴底になります。
「つま先」「外側」「内側」がそれぞれ加工されてて、
野球特有の急加速や急停止、横の動きなどをスムーズにできる設計になってます。
デザインもカッコいいですよね
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『機能性重視でカッコいいアップシューズが欲しい。』
こんな風に思ってるなら、ミズノのアップシューズで決まりです。
野球のふくらはぎ用サポーターはこちらで紹介してます。
アシックス
つぎはおすすめの野球アップシューズはアシックスです。
「日本人の足にはアシックスが一番合う!」とまで言われてるアシックス。
そのアシックスの野球アップシューズの機能性は申し分ないですし、
何よりフィット感を追求した構造になってます。
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『アップ時だけでなく自主練習でもガンガン使いたい!』
こんな風に思ってるならアシックスのアップシューズです。
足が圧倒的にラクになる「フットラーク」はこちらで解説してます。
ニューバランス
おすすめの野球アップシューズの3つ目はニューバランスです。
「え?ニューバランスが?」と思うかもしれませんが、
これからブレイクしそうなのがニューバランス!
知ってる人はもうすでにニューバランスのスパイクを愛用してます。
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ニューバランスのアップシューズ「トレーニングシューズ4040」は
40本塁打・40盗塁をテーマにしたパワーもスピードも発揮できる優れもの。
試合前アップやちょっとした練習のときには、これ以上にないほどのクオリティーです。
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ニューバランスのアップシューズが最適です
『アップシューズから周りの選手と差をつけたい。』
そんな風に思ってるならニューバランスのアップシューズしかありません。
足袋型の野球スパイクについてはこちらで解説しています。
ゼット
つぎのおすすめの野球アップシューズはゼットです。
ゼットのアップシューズには、プロステータスとラフィエットがあります。
プロステータスのほうが金額は高いんですけど、
機能性はラフィエットとそこまで変わりません。
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また、2タイプとも日本人の足に合わせた幅広モデルなので、
靴を履くときに小指部分が頻繁に痛くなる人には最適です。
「安心安全の幅広タイプの日本メーカーがいい!」
そんな人にはゼットのアップシューズしかありません。
おすすめの白スパイクはこちらで紹介してます。
アンダーアーマー
おすすめの野球アップシューズの5つ目はアンダーアーマー。
コンプレッション系のアンダーシャツをかわきりに、
他の野球道具の商品も販売してるアンダーアーマー。
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日本人の足向けに設計されてます
またグリップ力と安定性を重視した設計なので、自主練習のときにも最適です。
『アンダーアーマーで野球道具は揃えたい!』
『自主練習のときに使いたい!』
そんな風に思ってるならアンダーアーマーのアップシューズです。
スパイクの手入れ方法はこちらで解説してます。
勝手にランキング
野球用アップシューズ の選び方をお話しました。
使用目的
靴紐のタイプ
デザイン
サイズ
この4つのポイントで選べば、ご自身に合う最適なアップシューズが見つかります。
本記事で紹介した野球用のアップシューズはどれも優秀ですが、
そのなかでも独断と偏見でベスト3を決めました。
1位:ニューバランス
40本塁打・40盗塁をテーマにしたアップシューズは珍しいですし、
パワーもスピードも発揮できたら、プレーヤーとしてカッコいいです。
また、ニューバランスってまだまだ野球用品としては珍しいので、
周りとの差をつけるにはニューバランスしかありません。
2位:アンダーアーマー
アンダーアーマーが日本人の足向けに開発してるのは嬉しいですし、
グリップ力と安定性を兼ね備えてるのもこだわりを感じます。
アンダーシャツにアンダーアーマーを愛用してるなら、たまらないです。
3位:ミズノ
「つま先」「外側」「内側」がしっかりと加工されてて、
野球の動きに向けて設計されてるのはさすがの一言です。
また、ミズノはフォルムもシュッとしててカッコ良さもあります。
ご自身に合うアップシューズを見つけてセルフイメージをあげつつ、準備運動の効率をあげましょう!