練習方法 キャッチャーのアイシング方法|クールダウンにストレッチもしよう! 「キャッチャーのアイシング方法は、どうすればいい?」 「クールダウンにおすすめのストレッチ方法を知りたい!」 こんな風に思ってる方に向けて、 キャッチャーのアイシング方法とクールダウン方法についてお話します。 こんな風に思いがちですが、アイシングの必要性はポジションではなく、 ...
練習方法 キャッチャーゴロやバント処理が上手くなる練習方法|1人でも出来る方法も 「キャッチャーゴロやバント処理の練習方法を知りたい!」 「自宅や1人でも出来るバント処理練習ってある?」 こんな風に思ってるかたに向けてキャッチャーのバント処理の練習方法をお話します。 キャッチャーのバント処理やキャッチャーゴロの守備範囲が広がれば、 ピッチャーの負担を減らせます...
練習方法 キャッチャーの握り替えを速くする練習方法|自宅や1人でもOK! 「キャッチャーの握り変えの練習方法を知りたい!」 「自宅や1人でも出来る握り変えを速くする練習ってある?」 こんな風に思ってる方に向けて、キャッチャーの握り変えをの練習方法をお話します。 キャッチャーの二塁送球タイムのスピードを上げるにはいくつかのコツがありますが、 そのなかでも...