「キャッチャーのニークッションの効果は？」
こんな風に思ってる方に向けて、キャッチャーのニークッションについてお話します。
キャッチャーのニークッション(またの名をフットレスト or フットクッション)には、
ヒザの怪我をサポートしたり、防止したりできる効果があります。
最高のキャッチャー道具です
ただ、キャッチャーのニークッションは各メーカーで特徴が違うんです。
本記事ではキャッチャーのニークッションの効果や付け方&付け心地、
そしてキャッチャーにおすすめののニークッションを紹介します。
キャッチャーの生命線であるヒザを守り、1日でも長く野球をしましょう。
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キャッチャーのニークッションとは？
キャッチャーのニークッションは、レガースの裏についてるクッションです。
プロ野球で古田敦也選手がつけてからニークッションにスポットが当たり、
どんどん話題になっていきました。
この3つのポイントで、もう少し詳しくニークッションについてお話します。
効果
ニークッション(フットレスト)の効果はヒザの負担の軽減です。
キャッチャー防具をつけて構えるとヒザが太もも裏につきますが、
実はこの姿勢はヒザに結構な負担をかけてます。
キャッチャーの姿勢はうさぎ跳びの姿勢から立ったり座ったりするので、
1試合で100回以上のスクワットをしてるのと同じです。
ニークッションを装着すればクッションの厚さ分だけヒザを曲げる角度が浅くなり、
キャッチャー座りのヒザの負担を少なくできます。
野球のふくらはぎ用サポーターはこちらで紹介してます。
付け心地
つづいてニークッションの付け心地です。
僕自身、高校時代にニークッションを付けていた時期がありました。
ニークッションを付ける前はそこまで期待してませんでしたが、
想像以上にヒザがラクになったんです。
クッションの厚さ分だけヒザを動かす範囲が狭くなり、
ヒザを奥まで曲げる必要がなくなったからだと思います。
ヒザに爆弾を抱えてる人
プレー中にヒザの違和感が出てくる人
ヒザを怪我した経験がある人
こんな風にヒザに懸念がある人は、ニークッションの装着がおすすめです。
また、ニークッションを付けても普通に走れるので、
キャッチャーフライやバント処理も問題なくできます。
軟式用キャッチャー防具の選び方はこちらで解説してます。
付け方
最後がニークッションの付け方です。
基本的にニークッションはレガースの4本ベルトの下の2本につけます。
ニークッションには紐を通す部分が付いてるので、
そこにレガースの下の2本ベルトを通していく感じです。
そして、ニークッションを付けるとレガースの付け方も変わります。
基本的なレガースの付け方は真ん中の2本ベルトをクロスですが、
ニークッションを付けたのなら上の2本ベルトをクロスするのがおすすめです。
上の2本ベルトをクロスです
このようにニークッション付きのレガースを装着すれば、
プレー中にズレることなく、ボールに集中できます。
基本的なキャッチャー防具の付け方はこちらで解説してます。
キャッチャーにおすすめのニークッション
キャッチャーにおすすめのニークッション(フットレスト)です。
この2メーカーのフットクッションを厳選しました。
ミズノ
1つ目のキャッチャーにおすすめのニークッションはミズノです。
ミズノのニークッション(フットレスト)は、オーソドックスなカタチをしてます。
しっかりと厚さもありますし、ヒザへの負担を軽減してくれます。
『キャッチャー防具をミズノで揃えている』
そんな風に思ってる人ならミズノのニークッションです。
キャッチャーにおすすめの守備手袋はこちらで紹介してます。
エスエスケー
つぎにキャッチャーにおすすめのニークッションは、エスエスケーです。
エスエスケーのニークッションのカタチはオーソドックスの長方形ですし、
他の部分も他社メーカーとそこまで変わりません。
でも、財布に優しいんです。
他の選手に見られる部分ではありません
『試しに1回くらい付けてみたい！』
本格的につけるのではなく試しでつけてみたい人なら、エスエスケーがおすすめです。
キャッチャーミットの手入れ方法はこちらでお話してます。
ヒザに違和感があるなら付けよう！
キャッチャーのニークッション(フットレスト)についてお話しました。
キャッチャーのニークッションはヒザの負担を軽減してくれるので、
ヒザに違和感や痛みがあるなら、迷わずにレガースにニークッションを付けましょう。
イチオシのキャッチャーのニークッションはエスエスケーです。
エスエスケーは十分な厚さがあるのに、コスパが抜群。
また「道具に頼るのは気が引ける…」と思うかもしれませんが、その考えはやめましょう！
ヒザを壊すと下手したら一生付きまとう怪我になりますし、
野球が2度とできなくなるかもしれません。
ヒザに違和感を感じてるなら、
誰に何と言われようと思われようともレガースにニークッションを付けましょう。
