「ストライクゾーンの範囲や境界線はどこ?」
こんな風に思ってる方に向けて野球のストライクゾーンについてお話します。
バッターならカウントを有利にするために、
バッテリーなら投球を組み立てるためにストライクゾーンを知るのは大切です。
![](https://crazy-for-baseball.com/wp-content/uploads/2020/06/468348.jpg)
本記事ではストライクゾーンの定義と範囲と境界線、
そしてバッテリー向けにストライクゾーンの奥行きを活用する方法を解説します。
「コースの境界線」は各バッターで変わりませんが「高さの境界線」は変わるので、
その辺もしっかりと押さえておきたいです。
コンテンツ
ストライクゾーンの定義(野球規則)
まずは野球規則のストライクゾーンの定義です。
バッターの肩の上部とユニフォームのズボンの上部との中間点に引いた水平のラインを上限とし、膝頭の下部のラインを下限とする本塁上の空間をいう。このストライクゾーンはバッターが打つための姿勢で決定されるべきである。
「注」投球を待つバッターが、いつもと異なった打撃姿勢をとってストライクゾーンを小さく見せるためにかがんだりしても、球審は、これを無視してそのバッターが投球を打つための姿勢に従って、ストライクゾーンを決定する。公式野球規則
表現がちょっと難しいので、あとで分かりやすくストライクゾーンの範囲を解説します。
ここで押さえておくのは、
この2つです。
ストライクゾーンは「空間」
ストライクゾーンの1つ目の定義は空間という考え方です。
空間内を通過すればストライクになります。
つまり「コースが外れてる」とか「高さが外れてる」などは、
厳密に言うとストライクゾーンの空間を通過してないということなんです。
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バッターの打つときの姿勢でストライクゾーンは決まる
もう1つのストライクゾーンの定義は「バッターの打つときの姿勢でストライクゾーンは決まる」です。
バッターの構え方とストライクゾーンは関係ありません。
たとえばバッターが小さく構えてストライクゾーンを狭くしてても、
打つときに立ち上がった姿勢になれば、その姿勢を基準に球審はジャッジをします。
バッターがしゃがんだり、めっちゃ小さく構えたりしても
ストライクゾーンはそこまで変わらないんです。
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ストライクゾーンの範囲
つづいてストライクゾーンの範囲です。
この2つに分けてお話します。
横の範囲
まずはストライクゾーンの横の範囲です。
横のストライクゾーンの範囲はホームベースの右端から左端までです。
【ストライクゾーンの横の範囲】
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ホームベースの両端を限度として、その間を通過すればストライクになります。
高さの範囲
つぎにストライクゾーンの高さ範囲です。
野球規則だと「肩の上部と〜ユニフォームのズボンの上部と〜水平ラインのラインを上限…」と、
ちょっとややこしい説明になってます。
これをすっごくシンプルに説明するとストライクゾーンの高さは、
「バッターのお腹(オヘソよりちょっと上)まで」が範囲です。
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低めのストライクの範囲は「ヒザ」です。
ポイントはヒザの上ではなく、ヒザの下という部分。
【高さのストライク範囲】
ストライクゾーンの横の範囲はホームベースが基準なのでバッターは関係ありませんが、
高さの範囲はバッターの身体が基準なので変わるんです。
ストライクゾーンは広くなります
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ピッチャーのクイックのコツはこちらで解説してます。
ストライクゾーンの高さとコースの境界線
つぎにストライクゾーンの「高さ」と「コース」の境界線です。
正直な話、審判によって境界線は変わります。
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ここではルール的な部分でのストライクゾーンの境界線を解説します。
それでは1つずつお話します。
高さの境界線
まずはストライクゾーンの高さの境界線です。
ホームベース上でボールがこの範囲を通過すればストライクになります。
つまり「おへそからちょっと上」と「ヒザ下」が高さの境界線です。
ポイントはバッターのヒッティングポイントではないということ。
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「ホームベースの頭からお尻まで」の間で、通過してればストライクになります。
野球のタイムのルールはこちらで解説してます。
コースの境界線
つぎにストライクゾーンのコースの境界線です。
コースの境界線はホームベースにかすればストライクになります。
【ストライクゾーンの「横」の境界線】
ポイントは「完全通過ではなくてもOK」なところです。
高さの境界線は完全通過ですが、コースはホームベースの両端をかすればストライクになります。
ハーフスイングの基準はこちらで解説してます。
ストライクゾーンの奥行きの活用方法
ここからはバッテリーに向けてストライクゾーンの奥行きの活用方法を解説します。
ストライクゾーンの奥行きとは「ホームベースの頭からお尻」です。
![](https://crazy-for-baseball.com/wp-content/uploads/2023/06/shutterstock_2271168067-300x200.jpg)
有利に攻められます
【ホームベースの奥行き】
ただストライクゾーンの奥行きを使うにはピッチャーの力量が求められます。
変化量
抜群のコントロール
この2つが必要になるからです。
ストライクゾーンの奥行きを活用するのは難易度が高いんですけど、
上手く使えるようになるとバッテリーの勝率はグンっと上がります。
投球の幅も広がるからね
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奥行きのあるピッチングをするために、ブルペンで練習しましょう!
ピッチャーのボークの種類はこちらで解説してます。
ストライクゾーンを上手く活用しよう!
ストライクゾーンの範囲をお話しました。
バッターならカウントを有利にするために、バッテリーなら配球をする上で、
ストライクゾーンの「高さ」と「コース」の境界線を把握しておくのは大切です。
高さ:バッターのひざ下からおへそのちょっと上まで
横:ホームベースの4つ角
これがストライクゾーンの範囲なので、しっかり覚えましょう!
また、ストライクゾーンの奥行きを活用できればピッチングの幅が広がります。
難易度は高いんですが、ストライクゾーンの奥行きを活用できれば、
バッテリーの勝率が上がるので、ぜひ練習してみてください。