「キャッチャーの股関節を柔らかくできるストレッチ方法を知りたい！」 こんな風に思ってる方に向けて、 キャッチャーの股関節を柔らかくできるストレッチ方法をお話します。 キャッチャーを守るなら、股関節の柔軟性は大切です。 キャッチャーの構えをしたときに疲れにくいですし、 ワンバウンド...